当前位置:首页>篮球>NBA

卢尝试为哈登减少负担,单打王高效输出难取代

发布时间:2026-01-18 01:19 来源:金球网

36岁单打王哈登扛产量本事年轻人就学吧 卢想给他减负却做不到

当詹姆斯哈登在季后赛首战末节连续命中后撤步三分时 人们仿佛又看到了那个熟悉的单打之王 尽管他已36岁 尽管他身边有伦纳德和乔治这样的顶级得分手 但到了比赛最关键的时刻 球依然会一次次回到他的手中 而他也依然能用最经典的方式解决问题

这就是哈登在快船队的独特价值 也是主教练泰伦卢口中甜蜜的烦恼 卢指导多次公开表示希望为哈登减负 希望他更多扮演组织者角色 将得分重任分担给其他球星 但实战中 当进攻陷入僵局 当战术打不开局面时 球权总会自然而然地流向哈登 因为他依然是这支球队里最可靠的单打解法 最稳定的进攻发起者

本赛季常规赛 哈登场均出手仅11次 创下自雷霆第六人时期以来的新低 他的使用率也相应下降 看似正在向纯控卫转型 但进入季后赛 面对更高强度的防守 哈登的场均出手次数立刻回升 在球队需要得分的时刻 他毫不犹豫地切换回得分王模式 这种随需求自由切换比赛模式的能力 正是年轻球员最该学习的智慧

年轻球星往往执着于个人数据 要么大包大揽不计效率 要么过度谦让失去侵略性 哈登却找到了完美的平衡 他懂得常规赛如何保养身体 如何激活队友 更懂得季后赛何时必须挺身而出 这种阅读比赛的能力 这种收放自如的掌控力 是十余年巅峰生涯积累的宝贵财富

泰伦卢的减负计划之所以难以实现 根本原因在于哈登的单打能力仍然是快船最稀缺的资源 伦纳德擅长中距离终结 乔治精于无球投射 但真正能从三分线外自主创造机会 并能稳定吸引包夹为队友创造空位的 只有哈登 这种能力不会随着年龄增长而消失 反而因为经验积累变得更加致命

更重要的是 哈登的单打早已不是年轻时的无限单挑 而是充满节奏变化和防守阅读的智慧篮球 他很少强行突破 更多利用脚步和假动作创造空间 他的后撤步三分已经成为历史级别的招牌动作 这种高效省力的打法 恰恰是延长职业生涯的关键 年轻人若只学他的造犯规技巧 却忽略他对比赛节奏的掌控 对体能分配的智慧 那便是舍本逐末

快船与独行侠的系列赛才刚刚开始 随着比赛深入 哈登的单打比重很可能继续增加 因为季后赛的本质就是比拼球星硬解能力 而36岁的哈登证明 他的硬解能力依然属于联盟顶级

卢指导或许还会继续谈论减负话题 但所有人都明白 只要哈登还能命中那些高难度后撤步三分 只要他的单打还能撕开对手防线 球就会继续在他手中 这是竞技体育最朴素的逻辑 也是老将最骄傲的坚持

对于年轻球员而言 哈登的教学课仍在继续 如何在不同阶段调整打法 如何在团队需求与个人能力间找到平衡 如何将天赋转化为真正影响胜利的武器 这些才是他们最该从这位36岁单打王身上学习的宝贵课程 而关于减负 或许要等到哈登真正打不动的那一天 才会成为现实

热门资讯

猜你喜欢

相关推荐
第16轮战报:上海久事防守制胜,80-70客胜新疆

第16轮战报:上海久事防守制胜,80-70客胜新疆

2026年1月18日,CBA常规赛第16轮展开较量,新疆伊力特客场挑战上海久事。经过四节激烈对抗,新疆队最终以70-80不敌对手,客场之旅未能取胜。 比赛上半场,双方开局节奏较慢。新疆队外线率先找到手感,掌握场上主动,并在第二节稳扎稳打,一度取得9分领先。上海久事在古德温带领下展开反击,半场结束时,新疆以33-38暂时落后。 下半场开始,吴冠希打成“2+1”,帮助新疆迅速追平比分。但上海队随后展现出更强火力,逐渐将分差拉开至两位数。末节新疆队多次发起追分攻势,可惜时间所剩无几,最终以
2026-01-20 03:04
立即阅读
杨鸣透露备战情况:外援出战存变数,国内球员需扛起重任

杨鸣透露备战情况:外援出战存变数,国内球员需扛起重任

视频来源:微博@付政浩MVP。篮球比赛不仅是技术的较量,更是心理与团队协作的全面展现。在关键时刻,球员的心态往往决定胜负走向。强大的心理素质,能帮助运动员在压力下保持稳定,甚至超常发挥。 团队合作同样至关重要。篮球是集体项目,个人能力再突出,也离不开队友的支持与配合。默契的传接、及时的补防、无私的分享球,都是赢得比赛的基础。每一次得分,通常都源自团队多次协作的成果。 此外,赛前准备与战术执行也不容忽视。教练的部署、对对手的研究、以及具体的战术安排,都需要球员在场上坚决落实。清晰的战术
2026-01-20 03:03
立即阅读
缺阵6场后莫兰特解禁,灰熊队伦敦赛阵容迎强援

缺阵6场后莫兰特解禁,灰熊队伦敦赛阵容迎强援

1月19日讯,今日NBA伦敦赛正式打响,灰熊队迎战魔术队。赛前,灰熊官方发布消息,确认莫兰特与阿尔达马均可出战本场比赛。 此前,莫兰特因右小腿挫伤已连续缺席了六场赛事,包括此前在柏林进行的NBA国际赛。他的回归,无疑为球队注入了关键战力。本场伦敦赛于当地时间凌晨01:00举行,两支球队在伦敦展开激烈较量。 随着主力球员的归来,灰熊队在排兵布阵上拥有了更多选择。球迷们也期待看到莫兰特在场上重新展现其速度与突破能力。魔术队同样实力不俗,这场国际赛事的对决,预计将吸引全球众多篮球爱好者的关
2026-01-20 03:03
立即阅读
专家评贝利外援不及格:进攻贡献难以匹配预期

专家评贝利外援不及格:进攻贡献难以匹配预期

1月19日,CBA常规赛中,北京男篮以94比86战胜宁波男篮。本场比赛中,北京队新外援贝利替补出场13分56秒,仅4投1中,罚球2中2,得到4分2篮板,表现平平。 赛后,媒体人付政浩对贝利的表现提出质疑。他指出,贝利在场上控球不稳,三分投射缺乏信心,关键时刻依赖队友得分,接球时甚至显得紧张。尽管主教练许利民在赛后为其解释,称其会随着融入球队而进步,但付政浩认为,这更多是场面话。从实际表现来看,贝利作为CBA外援,目前的表现并不合格。 本场比赛,北京男篮的胜利主要得益于本土球员的出色发
2026-01-20 03:02
立即阅读
辽宁队赛场全力以赴,却难敌蔓延开来的无助情绪

辽宁队赛场全力以赴,却难敌蔓延开来的无助情绪

1月19日,CBA常规赛中,辽宁男篮在主场以83比87不敌深圳队。赛后,媒体人白晓篮对比赛进行了点评,他认为这场比赛不应简单用“惜败”或“憾负”来形容,而是一场辽宁全队上下拼尽全力的“尽力局”。 从主教练到场上球员,辽宁队都非常渴望赢下这个主场。比赛中,他们多次将比分迫近甚至追平,展现出了顽强的斗志。然而,每当比分接近时,深圳队总能迅速回应,重新拉开分差。这种反复被压制的情况,让球队在场上逐渐感受到一种无力与无助。 整场比赛,辽宁队在攻防两端都付出了巨大努力,但面对深圳队的稳定发挥,
2026-01-20 03:02
立即阅读
全明星首发加男篮席位,贺希宁两大价值获媒体肯定

全明星首发加男篮席位,贺希宁两大价值获媒体肯定

1月19日,CBA常规赛继续进行,深圳队以87比83险胜辽宁队。本场比赛中,贺希宁延续出色状态,里突外投全面发挥,在进攻端撑起球队,表现丝毫不逊于外援。关键时刻,他多次站出来帮助球队稳住局势,尤其在最后时刻两罚全中,彻底锁定胜局。 贺希宁本场出战38分钟,投篮19中10,三分球12中4,罚球8中8,高效砍下32分,同时贡献9个篮板、2次助攻和2次抢断,正负值达到+8。他在攻防两端的全面表现,成为深圳队取胜的关键。 赛后,媒体人麦穗丰发文称赞贺希宁的表现。他表示:“贺希宁今天打得实在太
2026-01-20 03:01
立即阅读
快船核心伦纳德膝伤反复 提前返回洛杉矶进行医疗评估

快船核心伦纳德膝伤反复 提前返回洛杉矶进行医疗评估

1月19日讯,据知名记者Haynes报道,快船队球星伦纳德因左膝不适,已提前结束客场之旅并返回洛杉矶接受治疗。 记者透露,伦纳德将在快船队于当地时间周三返回洛杉矶后,接受进一步的伤情评估。快船队于1月17日开启东部三连客,此前已在没有伦纳德的情况下战胜猛龙,接下来还将对阵奇才与公牛。 快船随队记者Law Murray援引球队官方消息称,伦纳德的左膝挫伤发生在一周多以前,目前仍感不适。Haynes补充表示,伦纳德一周前遭遇左膝挫伤,之后一直伴有疼痛感,但伤势并不严重。 球队出于谨慎考虑
2026-01-20 03:01
立即阅读
阿尔达马邂逅F1新秀安东内利!两人赛前友好互换球衣

阿尔达马邂逅F1新秀安东内利!两人赛前友好互换球衣

1月19日凌晨1点,NBA伦敦赛即将在灰熊与魔术之间展开。赛前,场上出现温馨一幕:灰熊队内线球员阿尔达马与梅赛德斯F1车手安东内利互相交换了球衣,跨越体育项目的友好互动,为本次国际赛增添了一抹特别的色彩。 这场位于伦敦的NBA常规赛,不仅让欧洲篮球爱好者近距离感受了北美职业篮球的魅力,也体现了体育无国界的融合精神。阿尔达马作为灰熊队的重要内线,此次与F1明星车手的互动,巧妙连接了篮球与赛车两大运动领域,展现出运动员之间的彼此尊重与欣赏。 比赛本身也备受关注,灰熊与魔术均为联盟中具有潜
2026-01-20 03:00
立即阅读
翟晓川称团队打得更团结,但快攻表现能更上一层楼

翟晓川称团队打得更团结,但快攻表现能更上一层楼

视频来源:微博@天天体育。如今,社交媒体已成为人们获取信息的重要渠道,其中,短视频内容尤其受到欢迎。微博账号“天天体育”专注于发布各类体育赛事集锦、精彩瞬间和深度解读,吸引了大量体育爱好者关注。 通过“天天体育”的视频,观众可以快速回顾比赛中的关键进球、精彩扑救或争议判罚。这些内容不仅满足了球迷即时观看的需求,还提供了便捷的分享方式,让精彩时刻迅速传播。同时,账号也会发布一些运动员的采访、训练花絮或幕后故事,帮助粉丝更全面地了解体育赛事与人物。 对于体育迷来说,关注这样的视频账号十分
2026-01-20 03:00
立即阅读
莫兰特复出引爆NBA伦敦赛,阿尔达马瓦格纳首发登场

莫兰特复出引爆NBA伦敦赛,阿尔达马瓦格纳首发登场

北京时间1月19日凌晨1点,NBA伦敦赛正式打响,由孟菲斯灰熊队对阵奥兰多魔术队。赛前,双方公布了本场比赛的首发阵容名单。 魔术队派出的先发五虎为:安东尼·布莱克、贝恩、小瓦格纳、班凯罗以及小温德尔·卡特。这套阵容兼具活力与天赋,旨在通过快速的攻防转换占据场上主动。 灰熊队方面,则由莫兰特领衔出战,其余四位首发分别是韦尔斯、科沃德、阿尔达马和小贾伦·杰克逊。核心莫兰特的回归与表现,无疑是球队本场争夺胜利的关键。 本次NBA伦敦赛是联盟推广全球篮球文化的重要活动之一,吸引了大量当地球迷
2026-01-20 02:59
立即阅读
返回顶部